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健身房相關資料-標準健身中心應有的設備

來源：場館網　　　　　　　作者：Administrator　　　　　　　 時間：2004-09-06
一個設備齊全的標準健身中心應包括以下各項： 1.一個健身運動房，內部的設備應可作心肺功能（健身單車、跑步機、劃艇機）及肌肉鍛煉 　（舉重設備）之用。同時亦可包括那些作伸展練習的設備及健康舞班。 2.寬敞舒適的更衣室，水力充沛之淋浴間、洗手間。這些地方須時常保持清潔。 3.桑拿房、蒸汽浴室、冷熱水力按摩池及日光浴室，以作松弛神經之用。 4.休息室及飲料供應處。 5.按摩院、美容院及理發室。這些設備可帶來可觀的收入。 6.接待處、辦公室及儲物室。 7.較大型之健身中心更可包括壁球場、網球場、泳池及游戲室（乒乓球及桌球）。 健身中心之器材必須品質優良，妥善保養及維修。廉價的器材容易損壞及引起客人不滿。家庭式的健身器材亦不適合的健身中心作長期使用。


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